Угревая сыпь: факты и советы

Считается, что угревая сыпь – это проблема подростковая. Однако, во-первых, возраст около двадцати-двадцати пяти лет вряд ли можно назвать тинейджеровским, а ведь угри «преследуют» молодых людей именно до самого этого возраста.

Во-вторых, каждый десятый взрослый человек в возрасте далеко после двадцати пяти также страдает от угрей. А это вполне внушительный процент. И большая часть из этих взрослых людей, страдающих угрями, страдали от них и в подростковом возрасте. А это доказывает то, что сами по себе угри с возрастом проходят далеко не у всех. Поэтому не стоит ждать, а стоит лечиться.

Кроме того, юность – это как раз тот возраст, когда личная жизнь бурлит как водопад. Встречи, свидания, первые увлечения. Третий здесь лишний. И этот лишний – угревая сыпь.

Угри – это состояние кожи, при котором сальные железы выделяют жир в излишке. Он забивает поры кожи. Вернее каналы, ведущие к ним. Образуются угри, воспаления, гнойники. Угри выглядят как россыпь мелких черных точек на коже, которая имеет неопрятный вид. Многие думают, что черные цвет угрей формируется из-за попадания грязи на кожу. Это совершенно неверно, как неверно и то, что в интернете или на forex нельзя заработать. Черный цвет угрей возникает оттого, что меланин, который находится в защитном слое кожи, смешивается с жиром. Вернее с окислившимся жиром.

Лечение угрей – дело сугубо индивидуальное. Причины появления угревой сыпи у всех людей разные. Эти причины необходимо правильно определить и соответственно лечить. Для этого необходимо не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту. Однако, существуют общие рекомендации, которые помогают если не лечить, то хотя бы облегчать угревое состояние кожи:

·    Коже необходим «выходной день». Хотя бы раз в неделю. В этот день лучше не выходить на улицу, не подвергать свою кожу воздействию агрессивной окружающей среды, не пользоваться косметикой. Лучше в этот день просто почистить кожу отшелушивающим средством. Желательно зернистым. Но необходимо следить, чтобы средство не попадало на воспаленные участки.

·    Необходимо помнить о том, что угри и прыщи выдавливать ни в коем случае нельзя. Воспаление может возникнуть еще более сильное, а следы от выдавливаемых прыщей и угрей могут остаться на всю жизнь.

·    Начинать борьбу с угрями необходимо, прежде всего, с коренного изменения образа жизни. Никаких невысыпаний, круглосуточных бдений перед компьютером, даже если это не игры, а доходное дело на forex. Нужно больше двигаться и как можно больше находиться на свежем воздухе.

·    Самое эффективный, хотя и не быстрый способ борьбы с угрями – это есть побольше овощей. Морковка, капуста, огурцы и т.д.

·    И самое главное, необходимо помнить, что угри – не повод для стрессов и комплексов. Хорошее настроение, уверенность в себе помогают побороть угри, как никакая другая терапия.