Избавление от угрей методом оздоровления всего организма

Великий древний лекарь Авиценна проповедовал в жизни мысль о том, что при возникновении проблем со здоровьем (включая угревую сыпь), нужно лечить не болезнь, а весь организм в целом. Исходя из этого, предлагаемый способ очищения будет иметь действительно долгосрочный эффект, при этом оздоровит весь организм, улучшится цвет лица. Кожа обретет более свежий вид. Способ, конечно, относительно быстродействующий, занимает около двух недель, но приложив достаточно усилий, возможно оздоровление, как кожи, так и всего организма на долгое время. Это как уроки по фотосъемке, качественное усвоение методики дает хороший результат.

Способ стоит «на трех китах»: 1. Очищение всего организма, в частности и кожи лица. 2. Пересмотр питания с целью поставить его в правильные, соответствующие здоровому образу жизни рамки. 3. Необходимо минимум физических нагрузок.

Любой толковый доктор косметолог согласиться с тем, что без выполнения хотя бы одного из этих правил, желаемого эффекта не добиться ни какими косметическими процедурами и средствами, или же этот эффект будет кратковременным. Начнем по порядку.

1. Очищение организма.
Для начало необходимо устроить «разгрузочные» дни на максимальном количестве фруктов и воды (минимум 3 дня). Можно употреблять кисломолочные продукты, но необходимо исключить хлеб, сладкое, жирное и мясо. После 3-х дней такой разгрузки, следует очистить кишечник, всем известным способом. Первым приемом пищи после разгрузки должна являться потертая белокочанная капуста, которая окажет воздействие «метлы» в вашем кишечнике. Не стоит, конечно же, забывать о ежедневной 2-ух кратной очистке лица традиционным способом. Очищающие методики, как фотосъемка для начинающих, позволят не дать коже воспалиться.

2. Далее рассматриваем свое привычное питание, убираем чипсы, колу, и другие совершенно пустые, не нужные калории. Питаться нужно лишь натуральными продуктами, употребляя как можно больше виноградного сока, капусты и яблок.

3. И наконец, движение, движение и ещё раз движение! Это путь оздоровления всего организма за счет усиления кровообращения.

Придерживаясь этим 3-ем пунктам, вы не только почувствуете заметное улучшение настроения, аппетита и сна, но и не узнаете свою кожу в отражении зеркала, она станет румяной, тонкой и, ни один прыщ не будет вами замечен! Пусть фотопленка станет свидетелем красивой и здоровой чистоты кожи!